Empathie zéro, validation maximale : les 2 modes du narcissique amoureux

Tomber amoureux d'un narcissique, c'est comme monter sur des montagnes russes émotionnelles. Un jour au sommet de leur attention, le lendemain plongé dans un gouffre d'indifférence. Mais au-delà de ces variations, deux constantes définissent le narcissique en couple : un déficit d'empathie et un besoin insatiable de validation. Décryptage de ces mécanismes pour mieux s'en prémunir.

L'empathie, cette grande absente

Quand on est en couple, on se demande naturellement ce qui rend l'autre heureux. Mais pour le narcissique, cette question est hors sujet. Prendre en compte les sentiments d'autrui, surtout quand ils divergent des siens, c'est mission impossible. La faute à des anomalies dans leur circuit d'empathie, comme l'ont montré des études en neuro-imagerie. Certains narcissiques choisiraient de se couper de la détresse de l'autre, d'autres en seraient juste incapables.

La validation, un puits sans fond

Le narcissique a un besoin vital d'être vu, reconnu, valorisé. C'est même la raison d'être de sa quête amoureuse. Au début, vous êtes porté aux nues, adulé, idéalisé. Puis la machine s'enraye, la validation ne suffit plus, la critique pointe. C'est le signe que votre utilité de pourvoyeur d'estime de soi s'épuise. Car le narcissique est un tonneau percé, et votre amour n'y changera rien.

Naviguer en eaux troubles

Alors, que faire quand votre partenaire alterne entre périodes d'adoration intense et d'indifférence glaciale ? Quand il vous fait culpabiliser pour des broutilles et encaisse les compliments sans sourciller ? Peut-être est-il temps de vous demander si cette relation est viable, voire saine pour vous. Un narcissique ne changera pas, mais vous pouvez choisir de ne plus en souffrir.

Rappelez-vous : vous n'êtes pas responsable de combler le vide affectif d'un autre, surtout quand lui-même s'en montre incapable. 

Votre bien-être émotionnel doit rester la priorité. Et parfois, cela implique de quitter le manège infernal du narcissisme pour retrouver la terre ferme. Une décision difficile, mais salutaire.