John

Dormir con mis hijos: así descubrí cómo 3 años de colecho cambiaron nuestra conexión emocional (y cuándo detenerlo)

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¿Te has preguntado alguna vez si compartir la cama con tus hijos es beneficioso o perjudicial? Esta práctica, conocida como colecho, genera debates apasionados entre pediatras y padres. Mientras algunos lo consideran esencial para el desarrollo emocional, otros advierten sobre posibles riesgos. Descubramos lo que la ciencia realmente dice sobre este tema que afecta el … Lire plus

Los jugadores españoles que dominaron la NBA: cómo Pau Gasol y Marc cambiaron para siempre nuestra presencia en el baloncesto mundial

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La NBA ha sido durante décadas el escenario donde los mejores talentos del baloncesto mundial demuestran su valía. Pero, ¿sabías que España se ha convertido en una de las principales canteras de talento internacional para la liga americana? Desde pioneros que abrieron camino hasta estrellas actuales, los españoles han dejado una huella indeleble en la … Lire plus

Probé la cuchara con crema Nivea en mi cara durante 3 semanas: así cambió mi piel este mayo (y mi dermató quedó sorprendida)

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Esta primavera, una técnica de belleza ancestral reinventada está causando furor en España. El truco de la cuchara con crema Nivea, un método sencillo pero sorprendentemente efectivo para combatir las arrugas, ha conquistado a miles de españoles que buscan alternativas naturales a los costosos tratamientos estéticos. ¿Por qué esta combinación tan simple está revolucionando el … Lire plus

Esta isla tailandesa de alfareros conserva un arte de 300 años a solo 20 km de Bangkok (sus cerámicas sin barniz esconden historias que creías perdidas)

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En el corazón de Tailandia, donde el río Chao Phraya serpentea majestuosamente hacia Bangkok, se esconde una joya que pocos viajeros conocen pero que todos deberían descubrir. Ko Kret, una pequeña isla creada artificialmente en 1722, se ha convertido en un santuario para una comunidad de alfareros Mon que mantienen viva una tradición de más … Lire plus

Esta tierra salvaje esconde 4 santuarios vírgenes donde Australia revela su secreto ancestral (la Australia que nunca has visto en Instagram)

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En la costa noreste de Australia, más allá de las postales turísticas de la Gran Barrera de Coral, se esconde un mundo salvaje que pocos viajeros tienen el privilegio de explorar. Queensland, el segundo estado más grande de Australia, alberga algunos de los parques naturales más remotos y fascinantes del planeta. Estos santuarios vírgenes ofrecen … Lire plus

El bob corto que rejuvenece mi rostro a los 50: así cambió mi apariencia en solo 3 días (y requiere mínimo mantenimiento)

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La búsqueda del estilo perfecto que nos defina pero a la vez nos rejuvenezca puede ser todo un desafío. Hoy descubrimos por qué el bob corto con mechones livianos se ha convertido en el aliado perfecto para quienes buscan un look sofisticado que celebra la feminidad y abraza la edad con elegancia. Esta primavera 2025, … Lire plus

Los recogidos con trenza que salvaron mi look en 3 bodas de primavera (el moño trenzado cambió todo…)

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La primavera está en pleno apogeo y con ella llega la temporada de bodas. Si has recibido invitaciones y te preguntas cómo lucir espectacular sin complicaciones, los recogidos con trenza son tu mejor aliado para esta primavera-verano 2025. Estos peinados no solo son elegantes, sino que ofrecen versatilidad y durabilidad para disfrutar de la celebración … Lire plus

Este reino himalayo cobra $250 por día para proteger su felicidad (el único país del mundo donde el PIB no importa)

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Bután, el último reino himalayo, guarda un secreto escondido ante los ojos del mundo. Este diminuto país de apenas 800,000 habitantes permanece como uno de los destinos menos visitados del planeta, recibiendo solo 54,000 turistas al año. Aquí, donde la felicidad nacional prevalece sobre el PIB, se despliega una experiencia viajera transformadora que pocos tienen … Lire plus

Estos 5 pueblos costeros esconden el paraíso intacto del Índico (los locales los llaman «el África que desaparece»)

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Mozambique esconde una colección de joyas costeras que permanecen ajenas al radar turístico internacional. Entre palmeras mecidas por la brisa y aguas turquesa del Océano Índico, estos pueblos costeros ofrecen una experiencia auténtica que combina historia colonial portuguesa, cultura africana y biodiversidad marina excepcional. Como periodista que ha explorado destinos inexplorados en cuatro continentes, puedo … Lire plus

El corte de cabello que transforma la densidad capilar: lo que la mayoría desconoce (y cambiará tu primavera 2025…)

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Elegir el corte ideal para tu cabello no es cuestión de seguir tendencias pasajeras, sino de entender las necesidades específicas de tu melena. La densidad capilar es uno de los factores más determinantes para conseguir un look que no solo te favorezca, sino que también sea fácil de mantener. Con la llegada de la primavera … Lire plus