-10% de tour de taille en 1 mois avec 2 cuillères/jour de cet élixir

Vous rêvez de perdre quelques kilos superflus mais vous avez tout essayé ? Et si la solution se trouvait dans votre placard, sous la forme d'un remède de grand-mère 100% naturel ? Le vinaigre de cidre, longtemps cantonné à l'assaisonnement de nos salades, s'avère être un fabuleux brûleur de graisse doublé d'un allié bien-être aux vertus insoupçonnées.

Un puissant coupe-faim naturel

L'une des clés pour perdre du poids durablement est de réguler son appétit afin de réduire les fringales et le grignotage intempestif. C'est exactement ce que permet le vinaigre de cidre grâce à sa teneur en acide acétique et en pectine.

Ces substances ont un fort pouvoir rassasiant qui aide à diminuer les quantités dans l'assiette et à espacer les prises alimentaires. Des études ont montré qu'en consommer avant les repas augmente la sensation de satiété de 30%.

Il dope le métabolisme et booste la combustion des graisses

Non content de couper l'appétit, le vinaigre de pomme stimule également le métabolisme de base, c'est à dire la dépense calorique de notre organisme au repos. Un métabolisme boosté permet ainsi de brûler plus de calories sans efforts.

Mieux encore, cette boisson fermentée favorise l'utilisation des graisses comme carburant par le corps. Des travaux ont mis en évidence une baisse de 10% du stockage des graisses abdominales chez les consommateurs réguliers comparé au groupe placebo.

Un effet dépuratif et détoxifiant

Le vinaigre de cidre est également un excellent draineur reconnu pour stimuler le transit intestinal et éliminer les toxines. En activant la fonction rénale et digestive, il contribue à déstocker et lutter contre la rétention d'eau et les gonflements.

Résultat : un ventre plus plat et des sensations de ballonnements atténuées. C'est particulièrement intéressant en cas de troubles digestifs chroniques qui peuvent favoriser la prise de poids.

Mode d'emploi pour en bénéficier

Pour profiter des bienfaits amincissants du vinaigre de cidre, il est recommandé d'en consommer 2 cuillères à soupe par jour, de préférence 20 minutes avant les repas principaux. Vous pouvez le diluer dans un grand verre d'eau pour atténuer son goût.

Choisissez toujours un vinaigre de cidre brut non filtré et non pasteurisé qui contient "la mère", voile de ferments et enzymes actifs gages de qualité. Et soyez patients : les résultats sont progressifs mais bien au rendez-vous !

Nos réponses à vos questions sur le vinaigre de cidre minceur

Combien de kilos peut-on perdre avec le vinaigre de cidre ?

Des études montrent qu'associé à une alimentation équilibrée, le vinaigre de cidre peut faire perdre jusqu'à 5% de masse grasse, soit 3 à 5kg pour une personne de 60kg. Des résultats probants !

Sous quelle forme consommer le vinaigre de cidre ?

Le plus simple est de le diluer dans de l'eau, à raison de 2 cuillères à soupe par jour avant les repas. Vous pouvez aussi l'intégrer à vos recettes en vinaigrette ou en marinade.

Quelles sont les contre-indications du vinaigre de cidre ?

Le vinaigre de cidre est déconseillé en cas de brûlures d'estomac, d'ulcère gastroduodénal, de reflux gastro-oesophagien sévère ou d'hypersensibilité à l'histamine. Demandez conseil à votre médecin en cas de doute.

Peut-on en consommer tous les jours au long cours ?

Oui, le vinaigre de cidre peut s'utiliser comme un complément alimentaire au quotidien pour stabiliser son poids sur la durée. À la dose recommandée, il n'y a pas d'accoutumance ni d'effets secondaires.