Démence : Les 2 examens médicaux qui pourraient sauver votre cerveau
Crédit Photo : Depositphotos Une étude récente apporte de nouvelles perspectives sur les facteurs de risque de la démence.
Le Dr Darian examine les résultats surprenants concernant la perte de vision et le cholestérol élevé. Ces deux éléments viennent s'ajouter à une liste de 14 facteurs de risque déjà connus.
L'étude souligne l'importance de la prévention, car jusqu'à 50% des cas de démence seraient liés à des facteurs évitables.
Le cholestérol LDL, un nouvel acteur dans le risque de démence
Le cholestérol LDL, souvent appelé "mauvais cholestérol", fait son entrée dans la liste des facteurs de risque de démence. Cette découverte apporte un nouvel éclairage sur le lien entre santé cardiovasculaire et santé cérébrale.
Le mécanisme suspecté est l'accumulation de cholestérol dans les artères, réduisant ainsi le flux sanguin vers le cerveau. Cette diminution de l'irrigation cérébrale pourrait contribuer au développement de la démence.
Il est donc crucial de surveiller son taux de cholestérol, même à un âge précoce. Un régime alimentaire équilibré et une activité physique régulière peuvent aider à maintenir un taux de cholestérol sain. N'hésitez pas à faire contrôler régulièrement votre taux de cholestérol par votre médecin.
La perte de vision, un facteur de risque sous-estimé
La perte de vision s'avère être un facteur de risque important pour la démence, au même titre que la perte auditive déjà connue. Cette découverte souligne l'importance de prendre soin de sa santé visuelle tout au long de la vie. La diminution des interactions avec l'environnement due à une mauvaise vision peut stresser le cerveau et augmenter le risque de démence.
Il est essentiel de rester vigilant face aux signes de troubles visuels, tels que la difficulté à voir la nuit, les maux de tête fréquents ou le besoin constant de plisser les yeux. Un examen régulier de la vue peut permettre de détecter et de corriger ces problèmes à temps. N'ignorez pas ces symptômes sous prétexte qu'ils font partie du vieillissement normal.
L'importance de la détection précoce des troubles sensoriels
La normalisation des problèmes de vue et d'audition avec l'âge peut être dangereuse. Il est crucial de ne pas ignorer ces changements et de les considérer comme des signes d'alerte potentiels. La détection précoce des troubles sensoriels peut jouer un rôle clé dans la prévention de la démence.
N'hésitez pas à aborder le sujet avec vos proches âgés si vous remarquez qu'ils montent le volume de la télévision ou vous demandent souvent de répéter. Bien que ces conversations puissent sembler délicates, elles sont essentielles pour préserver la santé cognitive à long terme.
Encouragez vos proches à effectuer des contrôles réguliers de leur vue et de leur audition, même en l'absence de symptômes apparents.
La prévention de la démence passe par une vigilance accrue envers notre santé sensorielle et cardiovasculaire. Une bonne gestion du cholestérol, des contrôles réguliers de la vue et de l'audition peuvent significativement réduire les risques.
Ces nouvelles découvertes nous rappellent l'importance d'une approche globale de la santé pour préserver nos fonctions cognitives.